※この記事は本の内容に触れますが、結末のネタバレはありません。
「自分のやりたいことは何だろう」。選択肢が多いほど迷い、仕事や進路も損得で決めようとしていた私にとって、八木仁平さんの『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、考え方を大きく揺さぶる一冊でした。
外側の条件だけで選ぶと、その条件が変わったときにまた迷ってしまう。大切なのは、自分の内側にある「どうしたいか」を知ること。本書を読んで、私はその視点にハッとしました。
本の基本情報
- 著者：八木仁平
- 出版社：KADOKAWA
- 発売日：2020年5月28日
- ページ数：224ページ
本書は「やりたいこと」を運命的なひらめきに頼らず、自己理解の手順に沿って見つけていく方法を紹介しています。KADOKAWA公式の書誌情報
「好き」と「得意」は別のもの
特に印象に残ったのは、「好きなこと」と「得意なこと」を分けて考える点です。私は「本が好きなら本屋で働く」というように、好きな対象だけで進路を考えがちでした。でも、好きなことは何を扱うか（What）、得意なことはどんなやり方をするか（How）。両方を組み合わせて初めて、自分に合った「やりたいこと」が見えてくるという考え方がしっくりきました。
本書の自己理解メソッドは、好きなこと × 得意なこと ＝ やりたいこと、さらにやりたいこと × 大事なこと（価値観）＝ 本当にやりたいことという形で整理されています。公式サイトでも、好き・得意・大事の3要素から本当にやりたいことを見つける方法として紹介されています。八木仁平公式サイトの解説
また、「得意なこと」は特別な資格や技能だけではなく、自分が無意識に繰り返している行動の傾向として捉える点も新鮮でした。苦手を無理に克服することだけに力を使うのではなく、自分が自然にできることを知る。この見方に納得感がありました。
5つの質問をノートに書いてみた
自分の軸になる「大事なこと」を見つけるため、私は本で紹介されている質問を手がかりに、ノートへ書き出してみました。
- 尊敬する人は誰で、どこを尊敬しているか
- 過去に大きな影響を受けた出来事は何か
- 今の社会に足りないと感じるものは何か
- 人生で大切にしていることを周りの人に聞く
- 人に伝えたいこと、許せないと感じる行動は何か
頭の中だけで考えていたときより、自分の答えを並べて眺めたことで、「自分はこういう状態を目指していたんだ」と気づけました。長く抱えていたモヤモヤが、かなり整理された感覚がありました。
読んで感じた良さと、気になった点
良かったのは、抽象的な「自分探し」を、言葉の定義と質問のワークに分けて進められることです。好きと得意を混同しないよう説明されているので、考えを整理する足場になりました。
一方で、読むだけで答えが出る本ではありません。質問に向き合い、自分の過去や行動を振り返る作業が必要です。ワークを飛ばして要点だけ読むと、納得した気分で終わってしまうかもしれません。また、本の方法は自己理解のための枠組みであり、仕事や進路を選ぶ際の現実的な条件まで自動で解決してくれるわけではありません。
こんな人におすすめ
- やりたいことが分からず、選択肢の前で迷っている人
- 損得や周囲の期待を優先して進路を決めがちな人
- 自分の強みを言葉にして、仕事や生活に活かしたい人
- 質問に答えながら自己理解を深めたい人
すでに目標が明確で、今すぐ具体的な実行手順だけが必要な人には、自己理解のワークが回り道に感じられるかもしれません。また、書き出す作業をせず、読むだけで答えが見つかることを期待する人には向きにくい本です。
まとめ：迷いを整理するための「自分の軸」を探せた
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、好きなこと、得意なこと、大事なことを分けて考え、自分の方向性を探るための本です。私は実際に質問をノートに書き出したことで、長年のモヤモヤが少し整理されました。「何をすればいいか分からない」と感じている人に、一読とワークの実践をおすすめしたいです。
